Lastige Gesprekken Voeren
Jouw Kompas voor als je iets moet zeggen maar niet durft
Dat gesprek dat je steeds uitstelt. Dit Kompas helpt je voorbereiden, geeft je een duidelijke structuur, en leert je omgaan met emoties — van jezelf én de ander. Met concrete scripts voor veelvoorkomende situaties.
Inhoud
5 hoofdstukkenWaarom we gesprekken vermijden
Je angst begrijpen
Voorbereiding
Wat wil je bereiken?
De opbouw van het gesprek
Structuur en flow
Omgaan met emoties
Van jezelf en de ander
Na het gesprek
Evaluatie en vervolgstappen
Tags
Kies je diepgang
eenmalige betaling
Jouw persoonlijke Kompas als PDF met alle oefeningen
💡 Wil je het werkboek online invullen? Neem dan apart een Buddy Chat abonnement.
Maak je Kompas- ~45-60 pagina's op maat gemaakt
- Download als mooie PDF
- Online lezen én oefeningen invullen
- Levenslange toegang tot je Kompas
Hoe werkt het?
Kies een thema
Kies een Kompas dat past bij wat je nu nodig hebt.
Vertel je verhaal
In een kort chat-gesprek (~5 min) vertel je heliobuddy over jouw situatie.
Ontvang je Kompas
Binnen minuten is jouw persoonlijke Kompas klaar: een mooie PDF én online toegang.
Ga aan de slag
Werk door je Kompas. Met de chat-optie kan heliobuddy je begeleiden bij de oefeningen.